江雪梅

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
胃病在分级上主要分为轻度、中度、重度三个等级，治疗时需要根据不同的病情程度，选择合适的治疗方法。胃病的发作与胃黏膜受损、胃功能紊乱等原因有关，当患者的胃黏膜只是存在有轻度受损现象时，患者是以胃炎为主要表现，这时会出现消化不良、腹部不适之类的症状，这类患者可以通过饮食护理的方式进行改善，必要时可以使用促进黏膜修复的药物。\n当患者的胃黏膜损害程度加重时，患者就会存在有胃溃疡现象，会出现胃部疼痛、消化不良、恶心、呕吐之类的症状，这类患者需要使用促进黏膜修复、抑制胃酸分泌、改善胃动力的药物治疗，比如胶体果胶铋胶囊、奥美拉唑、多潘立酮等。当患者的胃黏膜溃疡反复发作，甚至出现溃疡面穿孔的现象，就是属于重度胃部疾病，甚至会因此引起急腹症，会出现剧烈的腹部疼痛、恶心、呕吐、身体高烧等症状，需要及时进行抢救治疗，必要时甚至需要采用手术的方式进行治疗。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
胃病患者可以吃苹果、木瓜、橘子、柚子等水果，胃不好的人吃寒凉类食物会导致胃部不适，引起肠胃炎出现，所以在饮食上适当调理能缓解患者症状。水果上尽量选择有养胃作用的水果，不但能够补充膳食纤维，还能调理脾胃。苹果里含有丰富的维生素，能增强身体的免疫能力。苹果中的果酸进入人体转化成葡萄糖后容易被机体吸收，能补充身体的能量，还可起到健脾气、生胃津的作用。\n中医讲木瓜能和胃化湿，所以胃不好的人适当吃木瓜，对胃部也有一定的好处。从营养学上讲，木瓜含有木瓜酵素，能分解和加速蛋白的吸收，可起到帮助消化的作用。经常吃橘子能起到开胃、止咳、润肺作用，所以胃病患者可以适当吃。柚子里面含有的维生素C比较多，能降血脂、美容养颜，同时还能起到健胃补血的功效。日常饮食上喝小米、南瓜粥，小米可以防止反胃，避免呕吐，并有健胃除湿的作用，有利于肠胃的吸收。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
肠鸣伴腹泻的原因：\n1、肠动力疾病，如肠易激综合征；\n2、肠道感染可以引起，病毒感染如轮状病毒或柯萨奇病毒等，细菌感染如大肠埃希菌等，真菌性感染有肠结核或念珠菌，寄生虫感染；\n3、肠道非感染性炎症，比如溃疡性结肠炎、克罗恩病等；\n4、肠吸收功能障碍，可能是小肠吸收不良导致；\n5、肠道疾病肿瘤，比如结肠癌、小肠癌等；\n6、代谢性疾病，比如甲状腺功能亢进、糖尿病等；\n7、胃部疾病或胃部手术术后，比如胃大部切除术后或急慢性胃炎；\n8、服用特殊药物导致，特殊抗生素可扰乱肠道菌群平衡；\n9、服用特殊食物或未注意保暖，服用生冷、油腻、不卫生、辛辣刺激等食物导致，避免暴饮暴食和大量饮酒。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
腹泻的人可以吃杨梅、石榴、粥类和面食，具体如下：第一、杨梅，中医认为杨梅味酸，具有涩肠止泻、生津止渴和止呕的作用，能够治疗腹泻、痢疾、腹痛等多种疾病，具有很高的药用价值，适量的吃杨梅可以有效缓解腹泻。第二、石榴，中医认为石榴能够涩肠固脱，现代药理研究发现石榴对于伤寒杆菌、绿脓杆菌，以及结核杆菌等细菌具有很好的抑制作用。第三、粥类，粥类可以养护脾胃，可以促进肠胃黏膜的修复，可以喝山药粥，山药性味平和，具有补脾益胃的作用，还可以加盐，能够消炎、杀菌、排出毒素。第四、面食，面食的营养丰富，并且容易消化、吸收，但是注意不要吃的太油腻，以免加重肠胃负担。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
腹泻可以通过按压穴位缓解，具体方法如下：\n1、双手搓热，摩腹部3-5分钟，使腹部发热，揉中脘、神阙、天枢、气海、关元穴各2-3分钟，捏拿天枢10-20次，再掐揉中脘、气海、止泻穴位各15-20次，点按足三里、三阴交各2-3分钟，平推腹部3-5分钟。\n2、用双手搓热放于胃俞、大肠俞、小肠俞、肾俞、命门至尾骶部，推摩至透热为度，这样可有效缓解病症，还可以起到腹部保健作用。\n3、通过艾灸中脘、神阙、天枢、气海、关元、足三里、三阴交温经散寒，缓解腹泻症状。\n4、临床上也可通过维生素、庆大霉素注射液、维生素K3注射液进行内关、止泻穴、足三里穴位注射，以治疗腹泻。

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就职单位：海南省人民医院消化内科
拉肚子推拿可以分成以下三种方法：\n1、可以选择按摩足三里穴，足三里穴本身是膝盖下面所凸起的起点，按摩此穴位能够达到调理肠胃的效果，更具有消食理气的作用，在按摩时用大拇指的指肚按摩，大约200下左右，如果发现小腿出现明显酸胀现象，也说明效果比较不错。\n2、可以选择按摩尾骨，这也是尾骨的末端，中医认为如果能够经常性按摩，也具有止泻通便的效果，能够发挥调理大肠的作用，建议每次按摩在200次左右。\n3、可以选择按摩七节骨，这也是以尾椎骨作为起点的穴位，将两手张开，四根手指向外直接固定在腰椎的两侧，按摩200次左右。

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就职单位：海南省人民医院消化内科
肠胃炎肚子胀、拉肚子应做好腹部的保暖工作，必要时可以使用药物进行治疗。有不少人患有肠胃炎是因为腹部受凉导致，应当做好腹部保暖工作，可以使用热水袋对腹部进行热敷，以促进肠道血液循环，促进肠道功能的恢复，改善肚子胀、拉肚子的症状。\n对于肚子胀、拉肚子程度比较严重的人，可以在医生指导下使用止泻药物治疗，比如蒙脱石散、黄连素片等，必要时可以到医院进行大便常规检查，以了解大便之中是否存在有白细胞增高进行。一旦发现有白细胞增高，就表明肠道之中存在有感染现象，必要时还应当使用抗生素药物进行治疗，比如诺氟沙星、甲硝唑等。

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就职单位：海南省人民医院消化内科
胃痛、恶心可以艾灸神阙、关元、气海、足三里、脾俞、胃俞等穴位，具体见于以下方面：\n1、神阙位于腹部中央，也被称之为肚脐，对这个部位进行艾灸不仅可以培元固本，同时还可以和胃理肠，因此对于胃部疼痛、恶心、呕吐具有调节作用。\n2、关元在肚脐之下三寸左右，这个穴位是小肠之气聚结的地方，对关元进行艾灸可以达到全身保健和强壮的作用，不仅对于胃部引起的疼痛、恶心具有调节作用，同时还可以调理妇科疾病。\n3、气海是在神阙和关元之间，这个穴位的主要作用就是温阳益气、培元补虚，适当艾灸能够改善人体体质，减少细菌、病毒对消化系统造成的侵犯。\n4、足三里在外膝眼下三寸左右，这个穴位是胃经上的一个穴位，主要用于治疗脾胃方面的疾病，不仅可以促进肠胃动力恢复，同时还可以减轻胃部疼痛、恶心等症状。\n5、部分人出现胃痛、恶心是由于脾胃虚弱导致的，在艾灸时可以适当对脾俞、胃俞进行艾灸，这两个穴位可以提高脾脏和胃的功能，在脾胃功能得到改善后，不仅恶心、呕吐症状可以得到改善，人体免疫力也会增加。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
胃痛、全身发热可能是因为胃肠功能的问题，主要是因为饮食不当、暴饮、暴食，或者在吃火锅等食物的时候，立即喝冰镇的饮料，引起胃肠内压增高，造成出现出现胃肠型的感冒，可以服用藿香正气水等。\n平时的饮食也要注意，多吃新鲜蔬菜和水果，避免吃辛辣、刺激的食物。胃痛全身发热也有可能是因为胃肠道的炎症引起，如果出现细菌感染，直接刺激胃肠道，对肠道的黏膜造成伤害，不仅会引发胃痛，也会引起人体体温升高等情况，造成胃痛并且全身发热。如果平时吃了不干净的东西，引发急性肠胃炎，引起胃肠黏膜的炎症，不仅会有腹胀、恶心等症状，严重时也会出现发热、酸中毒等，会引起胃痛并且全身发热的感觉。

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就职单位：海南省人民医院消化内科
胃痛、拉水便可能是由于腹部受凉、食物中毒、急性肠胃炎、轮状病毒导致的。患者平时穿的衣服或者天气突然变冷、腹部受凉，或者吃了冰冻、生冷的食物导致胃肠出现痉挛疼痛，并伴随腹泻。吃了有毒食物如有毒蘑菇、河豚、鱼胆等，化学药物如砷、铅汞等，可引起不同程度的腹痛和腹泻，并伴随肠鸣。饮食过于油腻、辛辣、刺激性或者腐烂的食物导致急性肠胃炎，也会出现腹痛、腹泻，腹泻次数多，粪便水分多呈水样大便。患者感染轮状病毒后由于肠道内有病毒刺激，导致肠蠕动加快出现腹泻拉水便、蛋花样大便，病毒刺激肠道出现痉挛导致腹痛。