刘凤

主动脉瓣狭窄术后多久复查，主要取决于凝血指标以及患者术后的恢复情况。如果是更换机械瓣，复查要考虑两个方面，凝血方面和心脏功能方面，还有瓣膜的情况。需要先复查凝血的指标，凝血指标在前一个月之内每个星期都要查一次。如果一个月以后凝血指标比较平稳...

冠心病放支架患者的生存期，需要根据阻塞程度、心功能情况、血脂情况以及是否存在高血压、糖尿病或脑部病变等进行综合判断。冠心病如果是单支病变，而且术后恢复得很好，比方按照膳食指南来饮食，饮食结构以及习惯都纠正到正常的状态，而且运动在康复师的指导...

讲解医师：刘凤芹  （副主任医师）
就职单位：南方医科大学南方医院健康管理中心
胃炎能不能喝牛奶，跟胃炎类型以及胃炎所处的病程阶段，以及有没有牛奶不耐受，如乳糖酶缺乏的情况有关系。慢性浅表性胃炎主要表现为胃酸分泌增多，胃黏膜充血、溃烂，这部分病人喝牛奶可以保护胃黏膜，尤其是吃辛辣、刺激的食物之前可以喝一杯牛奶，可以减轻胃炎的症状。但是，慢性萎缩性胃炎由于胃黏膜萎缩，导致胃酸以及胃蛋白酶分泌减少，所以，相应的会导致对蛋白质的消化功能下降，牛奶属于优质蛋白，所以，慢性萎缩性的胃炎患者喝牛奶是不适宜的。但是，有一些人没有胃炎，但是有乳糖酶缺乏，也不适合喝牛奶，所以因人而异。如果喝了牛奶后没有什么不舒服，就可以继续喝；如果喝了牛奶有腹痛、腹胀、反酸、打嗝的情况，建议慎重饮用。

讲解医师：刘凤斌  （主任医师）
就职单位：广州中医药大学第一附属医院脾胃病科
肝硬化，中医叫积聚或者鼓胀。当肝硬化单单是硬化，没有出现腹水的时候，诊断是积聚。当肝硬化失代偿期伴随腹水的时候，中医诊断是鼓胀。无论是积聚也好鼓胀也好，都是由于长期的脏腑功能的失调，比如肝、脾、肾功能失调，气滞血瘀的阻滞、郁结所形成痰浊，甚至形成包块，这是积聚。鼓胀就是气滞血瘀、痰浊水湿停聚在体内叫鼓胀。所以它的形成本身就是黄疸，或者现代医学叫肝炎得不到很好的控制，进一步的发展转化而来的。另外，由于感染血吸虫可以引起。大家都知道酒精性肝硬化，长期喝酒会进一步导致肝脏的损害，出现肝纤维化、肝硬化。还有饮食的原因，比如吃煎炸的食物、含有色素的食物、烧烤的食物等，这些烧烤的有害物质，要经过肝脏的分解，加重肝脏负担。所以中医讲饮食不节、嗜酒过度、情绪因素就是肝气郁结、气机不畅、心情不好导致气滞郁结，出现血瘀，饮食不节导致痰浊阻滞。所以，痰浊、血瘀、阻滞、水湿、停聚在体内就形成了积聚，形成了鼓胀。

讲解医师：刘凤斌  （主任医师）
就职单位：广州中医药大学第一附属医院脾胃病科
对于慢性萎缩性胃炎的治疗，有很多方法。比如内服的汤剂，辨证用药就是口服汤剂。另外，中成药，市面上卖的一些中成药，当煲中药不方便的时候，要长期吃药，起码要吃半年以上，长期煲药可能不太方便，就吃一些中成药。还有一些西药，也可以起到辅助的治疗作用。除了汤药之外，中医方法还有很多，比如针灸，针灸里边最主要推荐的就是埋线的疗法，通过穴位的埋线刺激经络的气血流通，一次埋线的疗效可以到两个礼拜左右，7-14天，所以比较方便。病人可以一两个礼拜就到医院做一次埋线，对萎缩性胃炎也有很好的疗效。除了这些，还有针刺疗法，针刺可能隔天来一次，没那么方便。还有就是药物的敷贴等，对体质比较虚寒的，用一些外用的散剂贴肚脐、贴穴位，激发经络的阳气有很好的疗效。

讲解医师：刘凤芹  （副主任医师）
就职单位：南方医科大学南方医院健康管理中心
血脂特别是低密度脂蛋白，是心脑血管疾病的重要的危险因素，所以血脂高要积极的去处理它，特别是积极处理低密度脂蛋白。所以在临床上控制的目标是以低密度脂蛋白为主的，血脂的参考值也主要是指低密度脂蛋白的参考值。低密度脂蛋白的正常值是因人而异的，如果没有心脑血管疾病的危险因素，不伴有高血压、糖尿病这些慢性疾病，低密度脂蛋白的正常值是小于3.4mmol/L。如果有高血压或者有糖尿病，低密度脂蛋白的控制目标就要小于2.6mmol/L。如果已经患有冠心病或者是脑卒中，只要这两个发生一个，低密度脂蛋白的控制目标就要更低，要低于1.8mmol/L，要防止心脑血管疾病的复发。

讲解医师：刘凤芹  （副主任医师）
就职单位：南方医科大学南方医院健康管理中心
腿粗的处理方案分大腿粗和小腿粗，有些人是大腿粗，当然不止大腿粗，应该是全身的体脂率都超标，也就是肥胖。对于这种人没有捷径可走，只有两个方法：一是控制饮食，就是控制摄入量，要量出而入，不要吃太多，就是一天消耗多少就进多少热量，有一个计算方法，按照劳动强度计算一天的热量。二是要增加消耗，多运动，一周要有3-5天的中等强度有氧运动，2-3天的抗阻运动，1-2天的柔韧性练习，只有这样才可以使全身的脂肪减下来，腿也会变细。小腿粗是因为有些人走路和跑步的模式不对，就是股四头肌跟臀肌可能比较薄弱，跑步时候更多的是用小腿后面的肌肉提脚踝，对于这种首先要将股四头肌跟臀肌练起来，然后跑步之前要拉伸下小腿，跑步后也要拉伸下小腿，逐渐过度到一个正确的跑步模式，小腿会越来越瘦。

讲解医师：刘凤岐  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京友谊医院骨科
足底筋膜炎可以导致足跟部疼痛，严重影响人的生活质量，限制人的活动，进而影响了正常的生活和工作。确实有严重的足底筋膜炎，不得不放弃相应的工作，生活也大打折扣，这只是其中的一部分危害。更严重的是由于足部的疼痛和异常，导致下肢膝关节、髋关节的异常，因为走路的时候姿势的不正确，或者是疼痛导致的姿势的一种改变，进而影响了髋、膝甚至腰部的不适，长期的不适、长期的异常的膝、髋或腰部的运动，会导致这些部位发生病理的改变，也就是导致其它的毛病。另一个足底筋膜炎的危害就是，足底筋膜炎本身就是足部的结构异常导致足底筋膜的异常的损伤，如果在足底筋膜炎得不到进一步很好的治疗的情况下，很自然就会导致足部其它的关节和部位来代偿，也就是继续损害足的结构，导致足的结构进一步的变坏。

讲解医师：刘凤岐  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京友谊医院骨科
首先要说一说足底筋膜炎在治疗上的一些误区，第一个就是烫脚，认为烫脚或者是泡脚以后会减轻症状、缓解疼痛，但是如果在急性期，炎症正是比较厉害的时候，你烫脚可能就起到了火上浇油的作用，使炎症更加厉害，渗出更加多，疼痛会更加加重。另一个误区就是骨刺，认为骨刺是产生疼痛的原因，所以用醋或者是跺脚等等的，想办法把骨刺给除掉。其实骨刺跟疼痛没有直接关系，它只是一个伴随的现象，除掉骨刺并不能解决问题，真正的治疗方法还是要矫正这个异常的力，这个力正常了，没有异常了，疼痛自然就会缓解了。具体的一些治疗方法可以适当的减少运动，要拉伸小腿肚、腓肠肌，适当的根据情况应用一些支具、矫正鞋垫，当然也有做手术的。而药物治疗主要是以消炎、止痛为主，也可以配合一些理疗来缓解症状。

讲解医师：刘凤岐  （主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京友谊医院骨科
手术治疗费用主要是与手术方案有关系，不同的手术，费用是不同的，比如单纯的足底筋膜松解，在局麻下就可以完成，手术费用不会太多，一两千块钱，甚至于两三千块钱足够了。而做腓肠肌腱膜松解，可能就需要加一个半身麻醉，这样可能费用就会高一点，也就在一万块钱之内。当然如果有跟骨的异常，有第一跖骨的异常，以及前足的结构的异常，需要做骨的手术和矫正，这个费用就随着手术的复杂以及所用材料的复杂和多少而不同。但是一般的来讲，做足底筋膜的手术费用在一到两万块钱，最多了也就是这样，少的可能甚至于几百块钱，也一样可以解决这个问题。