杨丽

讲解医师：杨丽萍  （副主任医师）
就职单位：山西省中医院脾胃病科
调理脾胃可以长胖，主要需要在饮食上下功夫。饮食方面要有高蛋白质、高热量的饮食，这是增重的不二法门，可以采用浓缩的蛋白质与高热量的食物，如乳酪蛋白糕、小西点、小蛋糕等。要少量多餐，餐后实时补充帮助消化的木瓜霉素或综合酵素，以增加食物的消化和吸收利用率。\n还有蛋白质的选择，优质高蛋白的来源，如鸡蛋、牛奶、肉类、家禽类，应占每日蛋白总量的一半以上，效果比较好。多吸收、多喝奶，喝鲜奶、吃肉的蛋白质摄取来源高，吸收利用率也比较好。脂类的摄取也是重要的一环，可以选择淀粉类较高的食物。

讲解医师：杨丽萍  （副主任医师）
就职单位：山西省中医院脾胃病科
治肝胃不和的中成药，有木香顺气丸、木香槟榔丸、中满分消丸、气滞胃痛颗粒、胃肠安丸，还有逍遥丸、平胃丸、肝胃苏合剂、消痞除满胶囊、珍珠逍遥胶囊、加味左金丸。 还有四逆散、安胃片、疏肝利气丸、肠胃苏颗粒、良附丸、附子理气丸，以及开胸顺气胶囊、香连丸、香砂养胃丸、胃肠舒丸、香砂平胃丸等。 上述药物应严格按照医生建议进行使用，合理用药可以促使病情好转，用药时还应清淡饮食，合理运动，不应熬夜，同时也不应情绪太过低落。

讲解医师：杨丽丽  （副主任医师）
就职单位：锦州市中医医院三级甲等皮肤科
脚上出现脱皮不痛也不痒主要的原因如下：1.角质剥脱松解症。存在角质剥脱松解症就容易导致手脚上有脱皮的表现，此时脚部不痛也不痒，而角质剥脱松解症往往是由于缺乏维生素B族，需要从饮食方面、药物方面进行B族维生素的补充，还需要注意皮肤保湿。2.皮肤干燥。脚上脱皮不痛也不痒也有可能是皮肤干燥。

讲解医师：杨丽丽  （副主任医师）
就职单位：锦州市中医医院三级甲等皮肤科
脖子上出现长粉刺的主要原因如下：1.内分泌失调。存在内分泌失调就容易导致脖子上长粉刺，内分泌失调往往是由于在平时没有保持规律作息，经常熬夜导致睡眠时间不足，所以需要保持规律作息。还有可能是饮食不当，经常吃辛辣、刺激的食物，喜欢抽烟、喝酒，也有可能会引起内分泌失调，另外精神压力过大也是造成内分泌失调。

讲解医师：杨丽丽  （副主任医师）
就职单位：锦州市中医医院三级甲等皮肤科
皮肤痒有小疙瘩，可以选择以下治疗方法：首先，是药物治疗。皮肤痒有小疙瘩，很有可能是过敏性皮炎。在这种情况下，可以服用抗过敏的药物进行治疗，比如可以口服氯雷他定或者扑尔敏的药物。注意用药时谨遵医嘱，而且要避免进行抠抓。

讲解医师：杨丽丽  （副主任医师）
就职单位：锦州市中医医院消化内科
治疗便秘的方法：\n一、西梅汁，研究表明由于西梅中含有丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素，使得饮用天然的西梅汁可以有效促进肠道蠕动、增加排便次数、缓解或预防便秘。很多科学家对西梅缓解便秘的功能做了大量的研究和试验，虽然对原因的解释都尽有不同，但结果都证明西梅汁对缓解便秘有着独特的功效。\n二、魔芋加蜂蜜，把魔芋用榨汁机榨出汁来，放到锅里，用小火烹制糊状，装到容器里，用凉性的蜂蜜调制，每天早晨空腹两勺，一定要坚持，可以治疗久治不好的便秘。\n三、饭后吃梨，梨是我们日常生活常见的水果，它的汁液非常丰富，很多人喜欢吃，因为梨子含有丰富的维生素A、B、C、D，每一个梨的维生素C含量是建议每日摄取量的10%，而且梨中的钾含量也非常多，它还有能影响人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂，所以饭后吃梨也有利于缓解便秘。

讲解医师：杨丽萍  （副主任医师）
就职单位：山西省中医院脾胃病科
白癜风患者是可以喝绿茶的，但是尽量不要喝太浓的绿茶，因为绿茶属于凉性，在服药期间或者白癜风治疗期间，不要与药物在一起服用。患者要保持良好的心情，要乐观，解除一切不必要的思想顾虑，因为忧愁、恐惧、悲观等情绪都会影响神经功能，从而导致白癜风的发病或者发展。\n可以多吃富含络氨酸和铜、锌、铁等物质的食物，比如瘦肉、蛋，还有各种动物的内脏、牛奶、西瓜、胡萝卜等。阳光中的紫外线能促进黑色素的代谢，所以适当晒太阳，对白癜风有一定治疗作用。此外，药物治疗要有持之以恒的精神，一种药物需要坚持三个月以上，不能半途而废。所以绿茶可以喝，但是不宜多喝。

讲解医师：杨丽丽  （副主任医师）
就职单位：锦州市中医医院消化内科
腹胀不消化，需要明确是否有基础病。如果有基础病，建议治疗原发病，腹胀和不消化的症状会随之缓解。如果没有基础病，功能性的腹胀和消化不良多见于病毒或者细菌导致胃部炎症。现在较常见的是胃肠型感冒，细菌、病毒侵袭胃肠道导致相应的症状，建议口服促消化的药物改善胃动力，如吗丁啉、健胃消食片；还可以服用乳酸菌素片调节肠道正常菌群，减少腹胀的症状。如果症状比较严重，建议去医院就诊，必要时输液治疗。

讲解医师：杨丽丽  （副主任医师）
就职单位：锦州市中医医院消化内科
胃食管反流吃什么药：一、H2受体阻滞剂。H2受体阻滞剂是目前临床治疗胃食管反流的主要药物。此类药物与组胺竞争胃壁细胞上H2受体，并与之结合，抑制组胺刺激壁细胞的泌酸作用，减少胃酸分泌，从而降低反流液对食管黏膜的损害作用。二、质子泵抑制剂。通过非竞争性不可逆的对抗作用，抑制胃壁细胞内的质子泵，产生较H2受体阻滞剂更强、更持久的抑酸效应。三、促胃动力药。食管反流是一种动力障碍性疾病，常存在食管、胃运动功能障碍，促动力药物治疗对腹胀、嗳气有所缓解。四、黏膜保护剂。硫糖铝作为一种局部作用制剂，应用比较广泛。

讲解医师：杨丽丽  （副主任医师）
就职单位：锦州市中医医院消化内科
婴儿频繁腹泻、呕吐、食欲低下，很容易出现不同程度的脱水，甚至会导致电解质紊乱，严重者会危及生命。宝宝拉肚子脱水的症状有眼窝凹陷，口渴、尿少，皮肤弹性差，精神反应状态差，如哭闹、精神不振，甚至嗜睡等。小婴儿还应该观察前囟凹陷情况，这对临床医生可以指导查电解质。拉肚子脱水轻症，每天大便5-8次，其中可能伴随着轻微发烧和呕吐，粪便呈黄绿色，带黏液，且呈蛋花样，并伴有轻微腹胀，肠鸣音亢进。中度腹泻，为每天大便10次，稀水便，气味酸臭，可能中度发烧。发烧时一定要控制好体温，对症治疗。