何军

讲解医师：何军琴  （主任医师）
就职单位：首都医科大学北京妇产医院中医科
怀孕以后的脉象和之前相对比要偏滑，从脉学的角度，把怀孕的脉象称之为滑脉。滑脉的概念或者是手在触摸后的感觉叫如珠走盘，就好比有一串一串的珠子从手底滑过去的感觉。它并不是固定应指，表现非常滑利走窜，也不像脉搏正常跳动时一上一下非常应指，而是像珠子从手底下滑过去的感觉，称之为滑脉。\n滑脉多见于体内有痰湿、有食积的患者，以及怀孕以后的脉象，前两种实际上是病态的脉象，而怀孕后的滑脉是正常的脉象。如果育龄期的妇女平素月经规律，出现月经较以往延迟或者后错，号脉又出现滑利走窜的滑脉，就要高度怀疑是不是怀孕了，可以做相应的检查，查尿HCG或者查血HCG来明确诊断。因此，怀孕的脉象和之前正常情况相比，会出现比较滑利的如珠走盘的滑脉。

讲解医师：何军琴  （主任医师）
就职单位：首都医科大学北京妇产医院中医科
子宫下垂的按摩手法，以顺时针按摩足三里、三阴交、内关为主。因为子宫下垂，从中医的角度讲属于中气下陷，就是气虚的表现，所以要通过补脾经的健脾穴位来提升身体的功能，常见的是足三里、三阴交、内关穴。\n通常是以顺时针的方向，按摩100-200次都可以。从中医的角度讲，顺时针是以补为主，逆时针是以泻为主。除了手法按摩这三个穴位以外，另外要做缩阴提肛的动作，来锻炼局部的肌肉，也起到一定的辅助治疗作用，主要是防止子宫继续下垂，同时起治疗作用。

讲解医师：何军琴  （主任医师）
就职单位：首都医科大学北京妇产医院中医科
宫颈息肉不推荐艾灸，因为息肉的形成主要是炎症反应。宫颈息肉属于宫颈炎的一种表现形式，是局部细胞活跃增生，形成的息肉样表现。从中医辨证论治的角度，多数是属于湿热下注型。\n艾灸的适应范围主要是针对寒证，就属于阳虚，像脾肾阳虚或者属于外感的寒证，起到温通、散寒、止痛的作用。从发病机制来讲，并不太符合对息肉的治疗，所以对于宫颈息肉通常可以使用中药外敷或者口服，艾灸并不太适合宫颈息肉的治疗，也不推荐。

讲解医师：何军琴  （主任医师）
就职单位：首都医科大学北京妇产医院中医科
孕妇气血不足的食补方法如下：\n第一、采用药食同源的食材，比如大枣、阿胶、动物肝脏，还有血制品，像鸡血、鸭血、猪血等血豆腐制品，也可以通过炒菜、煲汤的方式。\n第二、可以通过药物进行煲汤，像党参、黄芪、人参，或者是西洋参等补气药，配合当归、熟地等补血药，也就是补气和补血的两种药材一起加入煲汤。可以通过补气、养血的药物，纠正气血不足。\n因为气和血之间的关系，从中医的角度是互根互用的关系，也就是气能够生血，同时血作为一种载体能够承载气，让气发挥生理功能。一般补气、养血往往是补气和养血的药物同时使用，剂量是以2:1为主，也就是补气药物的剂量要两倍于补血药物的剂量。如果食疗的方式不能够纠正患者气血不足的状态，最好找专业的医生开具汤药进行调理。

讲解医师：何军琴  （主任医师）
就职单位：首都医科大学北京妇产医院中医科
经期可以喝藿香正气液，藿香正气主要是祛风散寒或者驱散风湿，还有一类是在暑湿季节，也就是长夏季，感受暑热之邪，通常也就是所说的夏季胃肠型感冒，以发热、恶寒或者上吐下泻为主。如果经期出现相应的症状，感受风寒、风湿或者暑湿之邪，并且出现前面所说的感冒表证，同时兼有吐泻，也就是呕吐、泄泻的症状，就可以吃藿香正气液。\n另外藿香正气液，像藿香正气水，含有40%-50%的酒精，酒精本身具有行气活血的作用，很多人本身月经量偏多或者经期延长，这时候就要注意，如果吃了藿香正气液以后月经量偏多，随时可以停药，或者症状得到改善之后就可以停药。

讲解医师：何军琴  （主任医师）
就职单位：首都医科大学北京妇产医院中医科
患者坐月子后膝盖痛，可以通过保暖，及时添加衣物，也可以用物理治疗的方式，像微波、艾灸，还可以口服中药进行治疗。通常月子以后膝盖痛，多数是本身体质偏虚，在生产过程当中又感受风寒之邪，产后没有得到很好的调理，或者又感受风寒之邪，会出现寒凝血瘀的症状。\n这时候保暖是第一位，同时可以用物理温热的疗法，像微波热疗或者艾灸都可以。如果这些方式调理不是很明显，也可以同时配合口服中药，用一些温经散寒、补肾的中药，可以使风寒、风湿症状得到明显的改善。

讲解医师：何军琴  （主任医师）
就职单位：首都医科大学北京妇产医院中医科
产前一盆火，产后一盆冰，经过生产的过程，实际上对于产妇是耗气伤津的过程。从中医的角度，气属于阳，气在耗散的过程当中，势必会影响阳气，也就是会导致阳气耗散，会出现全身怕冷的症状，出现畏寒，尤其像背部发凉的症状。产后背部发凉首先要注意保暖，其次可以用物理治疗的方式，另外也可以口服中药进行治疗，具体如下：\n1、保暖。\n2、物理治疗：可以应用物理理疗的方式，像微波热疗，起到温经散寒、通络止痛的作用。同时，也可以应用艾灸的方式，起到温经散寒、止痛的作用。\n3、口服中药：可以使体内的寒气，通过温经散寒、袪风祛湿、解表的中药，起到去除疾病的作用来缓解症状。

讲解医师：何军琴  （主任医师）
就职单位：首都医科大学北京妇产医院中医科
盆腔积液可以用艾灸，盆腔积液从中医的角度大致可以分两类，一类是以热为主，也就是湿热下注型，另一类是以寒为主，也就是寒湿型，相对应的治疗手段和方式不一样。对于艾灸来讲，主要是起到温经散寒、通络止痛的作用，也就是盆腔积液如果属于寒湿型，就可以用艾灸的方式来治疗。\n盆腔积液首先要看是在月经哪个期间做的B超，一般在排卵期或者是月经前后进行，这时候如果超声下显示有盆腔积液，多数属于生理性，也就是正常。看到了盆腔积液，就说明有盆腔炎症，就是在两个阶段外出现了盆腔积液，或者在这两个阶段盆腔积液超出正常范围，都说明出现了盆腔炎性疾病，也就是以前所说的盆腔炎。由于炎症有渗出，会表现为盆腔积液，在超声下可以看到后穹窿部位有积液。

讲解医师：何军琴  （主任医师）
就职单位：首都医科大学北京妇产医院中医科
人参归脾丸经期能吃，但一般限于属于气血不足的月经不调，比如月经周期延后、月经量少，同时伴有血块，或者月经颜色淡、质地比较清晰，这种情况可以使用人参归脾丸，起到健脾补气养血的功效。临床可以调整月经周期，另外可以改善月经量，起到调经治疗的作用。\n如果属于有血瘀、肝郁或者湿热，这一类患者就不适合吃人参归脾丸。所以在经期如果患者属于气血不足，表现为月经周期的延后，月经量少、颜色淡、质地比较清晰，可以吃人参归脾丸。

讲解医师：何军琴  （主任医师）
就职单位：首都医科大学北京妇产医院中医科
月经期间可以吃红枣、桂圆，对于红枣和桂圆，红枣以补气为主，桂圆以补血为主，所以红枣、桂圆是气血双补的食材。月经期间实际上就是失血、耗气的过程，如果患者属于气虚、脾虚，月经量多或者少，月经周期先后不定，同时伴有血量减少，这一类患者月经期间可以吃红枣、桂圆。因为经期还是要以月经量的通顺为主，如果出现了气虚、血瘀这一类表现，就可以吃补气、养血、活血的药物。\n对于体内阳热比较旺盛，同时合并有月经量多的患者，就不适合吃红枣、桂圆了。如果本身月经量多，又吃了补气、养血、活血的药物，可能会加重病情，导致月经量更多，出现贫血的症状。所以月经期间可以吃红枣、桂圆，但是对于本身月经量多的患者，就不推荐吃了。