王阳阳

讲解医师：王阳阳  （主治医师）
就职单位：枣庄矿业集团中心医院神经内科
宝宝发烧期间多喝水是十分有用的。因为体内的水分具有调节体温的功能，因此在发烧的时候，经常会有流汗之后停止发烧的现象，是借由汗水的蒸发降低身体的体温，让体温下降。基于流汗的概念，所以孩子要多喝一些水。另外，喝水多了以后排尿也会增多，排尿会带走很多的病毒、细菌、毒素，还会带走一部分热量，对于宝宝发烧的康复也是有好处的。体内的水分为了调节体温而大量的蒸发，容易引起脱水的情形，如果不能及时的补充水分，就要打点滴，多喝水比打点滴还是有好处的。

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宝宝夏天发烧的时候，首先不能给孩子穿得过多，有可能不太利于散热，因为夏天的温度比较高，如果穿得过多，会加重孩子发烧的体征。此外，孩子如果有出汗的情况，需要给孩子及时的更换衣物，否则过湿的衣物有可能会使孩子发生受凉的情况，导致发烧的加重或者引发新的疾病，对孩子发烧十分不利。如果温度过高，可以在家里适量的开一下空调，以免温度过高造成发烧的加重，这时温度需要调节的合适一些，把空调的温度调节在28℃左右，对于散热比较好，而且不会造成孩子受凉的情况发生。但是空调也不能对着孩子吹，孩子在空调房内不能呆的时间过长，需要适量的出去走一走，对于缓解孩子发烧的情况有一定好处，还需要多喝水。如果体温超过了38.5℃，还需要服用退烧药，比如布洛芬混悬液。

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母乳的宝宝出现了咳嗽的现象，从中医的角度讲，妈妈需要忌口，有助于孩子咳嗽的康复。 在咳嗽期间，不要吃辛辣、油腻的食物，刺激性是较强，具有生痰的作用，还会加重咳嗽。不要吃过甜、过酸的食物，酸性的食物具有敛痰的作用，甜食具有生痰的作用，也会加重宝宝咳嗽的现象。 还有韭菜之类的食物具有生痰的作用，会加重咳嗽的现象，肉类尤其是肥肉，具有上火作用，红枣、荔枝具有使人上火的作用，母乳妈妈最好都不要吃。但是，可以吃一些具有清热解毒作用的水果，比如梨等。

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宝宝出现了感冒鼻子不通气、流鼻涕的现象，首先观察孩子鼻涕的颜色。如果是清鼻涕的现象，往往是病毒性感冒所导致的鼻腔充血、水肿，出现鼻子不通气、流鼻涕的现象，使用抗病毒的中成类药物进行消炎的治疗，可以有效的缓解这种症状。可以给宝宝使用四季抗病毒合剂、蒲地蓝消炎口服液、利巴韦林颗粒，或者使用感冒类的药物进行缓解，效果是非常好的，适合宝宝服用的是小儿氨酚伪麻分散片、小儿氨酚黄那敏颗粒或者小儿感冒清热颗粒。出现流黄鼻涕的现象，往往是感冒后期由于细菌感染所导致的，需要使用抗生素给宝宝进行治疗。如果平时头孢类的药物没有过敏的情况，可以使用三代头孢，比如小儿头孢克肟颗粒，消炎的效果是比较好的，副作用也是比较少的。

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打着喷嚏、发烧，说明出现上呼吸道系统的感染引起来的发热，需要进行休息，一定不能过度劳累。出现感冒的症状，休息是最好的治疗措施，如果过度劳累，身体的抵抗力会进一步的下降，会导致感冒的加重，有可能会并发支气管炎、肺炎的情况，会加重全身感染的情况，所以，一定要进行休息。此外，还需要多喝水，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，能够帮助人体增强抵抗力，抵御外来的病毒和细菌。出现感冒的症状，还需要服用感冒类的药物、抗病毒的药物进行治疗，比如氨咖黄敏胶囊、维C银翘片、蒲地蓝消炎口服液、四季抗病毒合剂，效果都是不错的。如果体温超过38.5度，还需要服用退烧药退烧，比如对乙酰氨基酚混悬液。

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宝宝出现流鼻涕的症状，一般都是感冒病毒引起的上呼吸道感染，也就是平时所说的感冒。可以多喝温热的开水，多吃富含维生素C的食物和水果，也可以用白菜心、萝卜煮水给宝宝喝。感冒症状如果得不到缓解时，要吃感冒药，可以吃蒲地蓝消炎口服液，以及小儿氨酚黄那敏颗粒，1天需要服用3次，具体的用量根据体重，按照说明书服用。另外，也不排除过敏性的鼻炎，如果伴随打喷嚏比较严重，可以口服地氯雷他定，缓解过敏的症状。然后再去医院检查过敏原，以后避免接触过敏原。

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大人发烧的时候是可以吃美林的，美林就是布洛芬混悬液，是临床上比较常用的一种退烧药物，对于大人和孩子，都是比较安全的退烧药，退热的作用比较快，而且副作用是比较小的。但是，大人发烧的时候，只有体温超过38.5℃才建议吃美林进行退烧。体温如果在38.5℃以下，尽量不服用退热药物，可以采用物理降温的方法。美林是可以重复用药的，间隔4-6个小时之后可以重复用药一次，一天的用量不超过4次，大人每次需要服用10ml。但是，体温在38.5℃以下的时候或者没有持续高热的情况，不需要反复使用美林进行退烧，会产生药物的副作用，比如可以使白细胞的数量降低或者产生低体温综合征。

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出现高烧39.2℃，首先需要进行物理降温，可以用温毛巾或者用稀释的酒精和白酒擦拭全身的皮肤。尤其是腋窝、腹股沟、颈部、手心和脚心这些部位擦拭的时间要稍长，有助于退烧。 如果能把体温降到38.5℃就可以，如果体温降不下来，就需要服用退烧药进行治疗，比如可以服用布洛芬混悬液或者对乙酰氨基酚混悬液，退烧的效果是比较好的。 往往是可以根据情况重复使用的，一般间隔4-6个小时之后是可以重复用药一次，一天用药不超过4次就可以，具体的剂量还需要根据体重按照说明书来进行使用。另外，还需要在身上贴退烧贴，退烧贴的作用虽然不是很强，但是可以缓解患者发烧时带来的不舒服。

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小儿出现了过敏性的哮喘，根治的可能性比较少。可以去医院检查过敏原，找到具体的过敏原，避免过敏原的接触，可以减少或者控制哮喘的发作。可以去医院做脱敏的治疗，对于缓解过敏性哮喘效果比较好。如果治疗的效果好，还可以根治过敏性哮喘的情况。发生了哮喘，一定要长期的使用药物来进行控制，比如睡觉之前，建议给小儿服用孟鲁司特钠咀嚼片，可以控制以及预防夜间哮喘的发作。此外，还需要给孩子长期的进行抗哮喘的治疗，比如可以使用雾化器，雾化吸入硫酸特布他林以及布地奈德，控制和预防哮喘的发作，效果都比较好，需要长期坚持用药。发生了过敏的情况，一定要使用抗过敏的药物，可以给小儿口服地氯雷他定。

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咳嗽期间是可以喝柠檬水的，但是不能服用过量。 因为柠檬水中的维生素C含量是特别高的，在咳嗽期间如果能够喝柠檬水，可以补充体内的维生素C，帮助人体增强抵抗力，抵御外来的病毒、细菌，促进咳嗽的痊愈，但是如果有胃部不适的症状，不建议喝柠檬水，因为柠檬水特别酸，会对胃黏膜造成一定的刺激作用，有可能会加重胃部不适的症状。 此外，咳嗽期间如果痰量是比较大的，也是不建议喝柠檬水的，过酸的食物有生痰的作用，对于治疗咳嗽带痰的效果是不好的，喝柠檬水有可能会加重咳嗽带痰的情况，也就不要喝柠檬水。柠檬水如果服用的过量，还会造成维生素C中毒的情况发生，对于身体是十分不好的，对于咳嗽的康复也是十分不利的。