包钢集团第三职工医院妇产科 / 副主任医师
一般无特殊情况时,孕妇的饮食原则是适量饮食,营养均衡,少量多餐,可少量食用螃蟹、山楂等食物,不会对胚胎造成影响。但是有先兆流产迹象的孕妇饮食应注意:
1、应尽量少吃生冷、辛辣、刺激、活血的食物,如螃蟹、山楂等;
2、尽量少吃桂圆、榴莲、芒果等热带水果;
3、应以清淡、易消化、富含维生素E的食物为主,如核桃、豆制品等。
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一般无特殊情况时,孕妇的饮食原则是适量饮食,营养均衡,少量多餐,可少量食用螃蟹、山楂等食物,不会对胚胎造成影响。但是有先兆流产迹象的孕妇饮食应注意:
1、应尽量少吃生冷、辛辣、刺激、活血的食物,如螃蟹、山楂等;
2、尽量少吃桂圆、榴莲、芒果等热带水果;
3、应以清淡、易消化、富含维生素E的食物为主,如核桃、豆制品等。