手指康复锻炼方法

讲解医师：胡继红  
湖南省儿童医院儿童康复中心 / 主任医师

对于手指功能训练，直接针对训练有电刺激治疗，比如功能性肌电生物反馈治疗就是通过电刺激带动手指肌肉主动参与，和电刺激综合起来促进手指主动收缩功能的恢复。还可以进行直接的训练，手部感觉刺激训练如抓握沙子或用毛巾刷扫、用触觉球进行手部感觉训练。

手部训练应遵循由大到小、循序渐进的过程，如最初训练如果关节活动比较小，可以增加关节活动范围，先从手大把抓握训练开始能握住物体，如果连大把抓握都不能完成，要辅助帮助手完成大把抓，比如可以握柱状物体，然后让患儿进行转移和插木钉的游戏。大把抓握完成后可以去捏拿较小的物体，后面可以要做双手协调动作，如拧毛巾、双手系扣子等双手协调，抛接球等都是很好的手锻炼方法。手部功能训练也提倡在疾病早期进行康复锻炼，越早治疗后期恢复效果越好，只要能早期综合全面治疗，手功能障碍都有可能达到痊愈或接近于正常状态。所以一定要重视早期全面综合康复训练治疗。