重庆三博江陵医院内二科 / 主任医师
妊娠糖尿病是一个人吃两个人用的状态。故在控制血糖的情况下，也要加强营养，建议患者少吃多餐，每天进食5-6餐。且保证每天进食碳水化合物300g左右，并补充足量的蛋白质，即在原来基础上每天增加15-20g。同时要注意新鲜蔬菜、水果的摄入，以补充铁、钙、碘等微量元素，条件允许情况下，要多吃蔬菜水果，比如西红柿、猕猴桃、黄瓜、橘子、柚子等。另外，尽量少吃含糖分比较高的水果，比如西瓜、哈密瓜等。此外，也建议患者多吃高蛋白食物，如牛奶、瘦肉、鱼、鸡蛋等，以增加胎儿和母体的营养。主要进食的食物如稀饭，老百姓爱吃，但也要尽量少吃，因为稀饭会对餐后血糖带来较大影响。
