中风病人如何康复

讲解医师：胡辉  
长春市人民医院康复医学科 / 主任医师

根据中风病人的病程即恢复情况，需要做一系列康复训练。首先是弛缓性瘫痪期要做被动训练，这时患者注意保护好各个关节，做主动运动，增加肌肉力量和耐力。然后做坐起训练、站立训练，比如让患者站位平衡、膝关节弯曲等，还有步行训练即走路。中风偏瘫的患者进行步行训练难度比较大，要给患者信心，鼓励患者坚持做锻炼，还有做上下台阶训练，如在平衡杠里走或模拟台阶。之后也是最主要的是躯干核心力量训练，如让患者翻身坐起、平衡、桥身运动等，主要是提高躯干稳定性，为站立和行走打下基础。

不能忽视的是语言和吞咽、认知功能训练，因为有一部分脑卒中患者会出现语言和理解表达能力障碍，应该尽早沟通，如拥抱、微笑等，并激发患者的说话欲望，同时在饮食时注意防止呛咳。日常生活活动能力训练包括穿衣、吃饭、洗漱等，以上是给中风患者需要做的康复训练。