滨州医学院烟台附属医院神经内科 / 副主任医师
对于预防脑血栓形成，首先需要控制危险因素，如肥胖病人需要及时减肥，高血压病人需要积极控制血压，血压并非控制得越低越好，需要控制在正常范围内，并且与年龄不同也有关系，如80多岁的老人，维持在正常高限即可。若是年轻人，尽量把血压控制在正常范围内。此外，糖尿病病人相对其他病人更易患有脑梗死等脑血管疾病，因此需要积极控制血糖。控制血糖有多种办法，首先需要控制饮食，不进食含淀粉、糖分高的食物，还需要加以运动，通过运动将体内糖分变成能量进行消耗，在此基础上若控制不当的情况下，可进行药物治疗。药物治疗可应用胰岛素，也可口服药物，均为非常有效控制糖尿病的办法，血糖控制得当以后，患者发生脑血栓的几率明显减少。
此外，抽烟对脑血管危害非常大，抽烟容易引起肺部病变，如容易引起肺癌，其实抽烟对脑血管的损伤不亚于对肺部的损伤，现在很多男性易患脑梗死，但无其它原因，医生仔细询问可能存在抽烟史。还有其它危险因素，如喝酒也要严格控制。若患者有脑血管病倾向时，一定要及时戒烟、戒酒，控制饮食，适当运动。
