每天睡不醒感觉很疲劳怎么办

讲解医师：王庆波  
河南中医药大学第一附属医院针灸科疼痛门诊 / 主任医师

每日睡不醒感觉疲劳，有生理性原因，也有病理性原因。对于年轻人而言，工作压力大，工作时间长，晚上熬夜，生活不规律，睡眠时间不够，则白天易出现疲劳，此种情况属正常，调整工作情况及作息时间，保证充足睡眠即可。病理性原因导致嗜睡，即睡不够，睡眠时间比同龄人长，且总是睡不醒，白天疲劳无力，则需查明病因，具体如下：

1、夜间睡觉，肥胖患者易打呼噜，称为呼吸暂停综合征，易导致脑缺氧，此种情况需减肥，改善呼吸暂停综合征；

2、甲状腺功能低下的患者，也会出现嗜睡及疲劳，需查明甲状腺功能，如甲状腺功能低下，需通过药物改善，补充甲状腺素即可；

3、嗜睡症患者总是睡眠不够，每日睡十个小时以上，还觉得睡不够，此时需到医院检查，排除神经系统及内分泌系统的问题。

总而言之，对于多睡易疲劳的情况，需到医院查明病因，针对性治疗。