埋线减肥一个月瘦多少

讲解医师：侯丽丽  
北京大学第三医院中医科 / 主治医师

埋线减肥效果因人而异，与减肥患者年龄、性别、体质、病程长短、肥胖度、肥胖分型，以及患者对于埋线疗法的敏感度等因素有关。埋线减肥有效率可达80%-90%，单纯性肥胖患者做完埋线减肥后，1个月可以减重4-10kg不等，一次可以减少围度3-10cm不等，甚至部分重度肥胖患者，1个月可以减重15kg左右。

另外，埋线减肥的效果还取决于患者的配合程度，患者做完埋线治疗后饱腹感较强，新陈代谢得到加强，患者会觉得控制食欲比较轻松。建议患者健康饮食，少油、少糖、少盐饮食，多吃蔬菜和低糖水果，例如柑橘类水果，多吃优质蛋白，如肉、蛋、奶等，以及优质碳水化合物，如粗粮等。患者要多喝温水，选择自己喜欢的有氧运动，适当配合锻炼，才能够取得比较显著的减肥效果。埋线减肥的适应人群是15周岁以上的单纯性肥胖患者，对于体重在标准范围内的患者，埋线主要起到调理性作用，对于围度减少会有一定效果，但是对于体重减轻，没有超重患者明显。患者治疗后要注意24小时不要沾水，3天之内不要蒸桑拿、游泳。