埋线减肥后怎么瘦得快

讲解医师：侯丽丽  
北京大学第三医院中医科 / 主治医师

埋线减肥通常需要患者积极配合，才能取得比较快速的减肥效果，埋线减肥治疗后患者饱腹感较强，新陈代谢得到加强，患者会感觉控制食欲比较轻松。患者需要配合健康的饮食，少油、少糖、少盐，多吃蔬菜和低糖水果，例如柑橘类水果，多吃优质蛋白，如肉、蛋、奶，以及优质碳水化合物，如粗粮等，多喝温水。患者有时间可以选择自己喜欢的有氧运动，适当配合锻炼，才能够取得快速的减肥效果。

埋线减肥能够帮助患者较好地抑制食欲，促进机体新陈代谢，促进脂肪代谢，从而使得患者轻松地坚持减肥。埋线减肥还可以促进患者局部血液循环，以及局部胶原蛋白生成，使得患者通过埋线减肥成功后，皮肤状态比单纯节食减肥更紧致、有弹性。埋线减肥还可以起到疏通经络、调理气血、健脾利湿等功效，从而保证患者在减肥过程中的健康和精力旺盛。埋线减肥是帮助患者更快、更轻松、更健康减肥的方法，埋线减肥后患者要注意24小时不要沾水，3天之内不要蒸桑拿、游泳。