系统性红斑狼疮日常注意事项

讲解医师：赵娟  
北京大学第一医院风湿免疫科 / 副主任医师

系统性红斑狼疮是一种慢性疾病，可以是终身性疾病。所以病人对自己的疾病的管理非常重要，细节方面的注意包括：

1、一定要特别重视医生的医嘱，这个病是慢性病，需要终身治疗，千万不要私自停药或者减药，一定要在医生的指导下进行药物的调整；

2、日常生活方面的注意事项，包括不能特别劳累，不能熬夜，尽量不要抽烟、喝酒，因为这些因素都会导致身体的免疫系统的紊乱或者低下。免疫系统是一个非常复杂的系统，任何的不良生活习惯或者过度劳累，甚至包括心情长期处于一种焦虑或者抑郁状态，都可能损伤免疫系统。对于红斑狼疮是不好的因素，可能会造成疾病的复发或者疾病的活动；

3、在饮食上一定要均衡营养，注意热量的摄入，千万避免影响饮食营养的摄入，反而会导致免疫系统的紊乱。