海南省中医院糖尿病科 / 主任中医师
现在生活快节奏,很多朋友习惯用微波炉直接加热吃饭,省时间而且方便。但是长期吃微波炉加热饭菜对甲状腺有危害,其实不置可否。因为目前没有看到相关研究,但是不管什么样的饭菜,食物,反复经过加热都会导致食物营养流失,甚至会产生致癌物质。
至于对甲状腺功能有没有一些危害,倒不见得有很多评论,只是不建议微波炉加热饭菜,反复加热饭菜对饮食习惯不利。
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现在生活快节奏,很多朋友习惯用微波炉直接加热吃饭,省时间而且方便。但是长期吃微波炉加热饭菜对甲状腺有危害,其实不置可否。因为目前没有看到相关研究,但是不管什么样的饭菜,食物,反复经过加热都会导致食物营养流失,甚至会产生致癌物质。
至于对甲状腺功能有没有一些危害,倒不见得有很多评论,只是不建议微波炉加热饭菜,反复加热饭菜对饮食习惯不利。