网球肘针灸灸哪几个穴位

讲解医师：崔星  
广州中医药大学深圳医院针灸推拿科 / 副主任医师

网球肘是针灸科常见疾病，以肘关节疼痛、活动障碍为主要症状，多由于前臂伸肌重复用力旋转形成慢性撕拉造成，相当于西医肱骨外上髁炎，属于中医筋伤范畴，常见于网球或羽毛球运动员、木工、钳工、家庭妇女等，大部分患者经适当休息可缓解症状，如果症状持续加重，建议及时前往医院就诊。治疗时通常选取局部阿是穴，即局部压痛点进行围刺，再针刺肘关节周围穴位，如手三里、手五里、曲池、肘髎等，舒筋活络、滑利关节，还可配合局部按摩及中药外敷等。建议患者注意休息，避免肘关节过度劳累。