武汉市肺科医院呼吸与危重症医学科 / 主治医师
呼吸肌功能锻炼方法包括吹气球,吹蜡烛,呼吸训练等。吹气球时,先慢慢深吸一口气,屏住一秒钟,然后对着气球口慢慢地吹,到吹不动为止,但通过此方法锻炼着需量力而行,患者感觉吃力时,可以暂停,具体锻炼次数由自身情况决定。呼吸训练可通过呼吸锻炼仪进行,该仪器根据呼吸阻抗的原理制成,使用者可通过呼吸来抵抗呼吸锻炼仪预设阻力,以提高自身呼吸肌肌力、耐力、强度。
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呼吸肌功能锻炼方法包括吹气球,吹蜡烛,呼吸训练等。吹气球时,先慢慢深吸一口气,屏住一秒钟,然后对着气球口慢慢地吹,到吹不动为止,但通过此方法锻炼着需量力而行,患者感觉吃力时,可以暂停,具体锻炼次数由自身情况决定。呼吸训练可通过呼吸锻炼仪进行,该仪器根据呼吸阻抗的原理制成,使用者可通过呼吸来抵抗呼吸锻炼仪预设阻力,以提高自身呼吸肌肌力、耐力、强度。