睡眠障碍的发病原因有哪些

讲解医师：李坚  
北京中医药大学第三附属医院急诊科 / 副主任医师

睡眠障碍的发病原因具体如下：

1、心理因素：为常见原因，如遇到比较严重的生活事件、情绪不稳定、焦虑等；

2、环境因素：如住所周围较为嘈杂、夜间灯光影响睡眠；

3、生理因素：如本身患有疾病，服用药物时存在副作用；

4、遗传因素：父母有睡眠障碍，可能从生理及生活习惯遗传到孩子。如父母不能保障睡眠时间，常为熬夜状态，多为生活习惯遗传；如医护人员上夜班无法按时休息，长此以往，即使平时在家休息也会影响孩子睡眠规律。