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曹赛赛主治医师 北京大学人民医院医疗美容科
有黑眼圈吃富含维生素A的食物比较好,如胡萝卜、柑橘、猪肝、鸡蛋、鹅蛋、花椰菜、西红柿、桂圆、香蕉、苹果、白菜、茄子、南瓜等。其次,患者还可以适量食用含有维生素C、维生素E的食物,如葡萄、橙子、猕猴桃、柠檬、红豆、杏仁、刺梨、莴苣等。 如果是黑色素沉着导致的黑眼圈,患者可以在医生的指导下使用维生素C、异维A酸、维生素E等药物进行治疗。如果是肾阳虚引起的,患者还可以吃金匮肾气丸、右归丸、益肾丸等药物进行治疗。 患者平时应规律作息,避免熬夜、抽烟、酗酒等行为,以免导致黑眼圈加重。
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