腰椎间盘突出可以转呼啦圈锻炼吗

发布时间:2023-09-10 20:21 阅读:加载中...
精选回答
  • 郑晨颖

    郑晨颖副主任医师 北京中医药大学东直门医院骨科

      腰椎间盘突出即腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出症是否可以转呼啦圈锻炼需要根据具体的情况来分析。 如果腰椎间盘突出症的患者病情轻微,无明显不适症状,适当的转呼啦圈锻炼能够改善腰部肌肉力量,缓解病情。但如果腰椎间盘突出症的患者病情严重,且处于急性发作期,则不适宜转呼啦圈锻炼,以免使腰椎间盘受压,导致突出加重,刺激神经根,加重不适症状。

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