性生活的频率如何把握

　　性生活一般是只要有想法就可以进行，但是原则是第二天不会觉得要腰酸腿软乏力和其他不适感，不会影响工作和生活质量就可以。

　　性生活一般不建议过于频繁，因为性生活腹过于频繁会导致机体消耗过多，出现疲惫、乏力甚至精子质量差等情况。。