肩袖损伤患者的日常护理主要包括以下几点。
第一、外出时一定要小心，特别是天滑地冻时，一定要注意不要摔伤。因为摔伤可能会造成肩袖的撕裂。
第二、不要频繁做抬肩过顶动作，如频繁做挥拍动作、打球动作等。
第三、对于中老年的人群，本身肩袖结构脆弱，容易造成损伤，需要避免摔伤和减少刺激动作等。
