肾结石吃核桃有什么好处

发布时间:2023-08-25 18:09 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E5%BC%A0%E5%90%9B'>张君</a>  
讲解医师:张君  
郑州大学附属郑州中心医院泌尿外科 / 主治医师
肾结石是泌尿外科较常见疾病,吃核桃对肾结石没有明显益处,相反,吃核桃容易诱发结石。因为核桃中含有一定草酸,而草酸摄入过多会导致尿液中草酸浓度较高,与钙结合容易形成草酸钙结石。所以,对于肾结石患者而言,若想预防,需要去正规医院听取医生的建议,目前可以通过以下几个方面进行预防:
1、多饮水:患者要增加液体摄入量,保证每天2000-3000mL,使尿液比重下降,容易形成结石成分浓度下降,且不易析出,从而在一定程度上预防结石。
2、限制钠盐摄入:患者避免摄入过咸的食物,要保持口味清淡。
3、限制蛋白摄入:患者需要减轻体重,并适当运动。
4、限制维生素C的摄入:避免含有大量维生素C的食物摄入。
以上几点都能在一定程度上起到预防作用。

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