儿童贫血补血食谱吃什么好

发布时间:2023-08-24 23:52 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E5%88%98%E5%8A%A0%E5%BC%BA'>刘加强</a>  
讲解医师:刘加强  
日照市人民医院血液内科 / 主任医师
儿童贫血最常见的类型是缺铁性贫血,因为儿童处于生长发育期,对铁的需求非常大,如果日常的饮食中没有及时的补充含铁丰富的食物,就容易患缺铁性贫血,还有的儿童不注意用手卫生,容易得消化道寄生虫感染,引起肠道慢性失血,也容易患缺铁性贫血。患缺铁性贫血以后,除了补充铁剂以外,还可以通过食补,常用的食物有猪血、羊血、猪肝、紫菜、黑木耳、香菇、大枣、大虾、枸杞等。这些食物都含有丰富的铁元素,能够满足儿童生长发育的需要。所以,为了预防儿童缺铁性贫血,要及早的添加含铁丰富的食物。

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