地中海贫血的饮食注意

讲解医师：刘加强  
日照市人民医院血液内科 / 主任医师 地中海贫血也称为海洋性贫血，这是一种遗传性疾病，由于遗传基因缺陷或改变，导致了珠蛋白肽链合成障碍，病人最终出现了溶血性贫血的情况。对于地中海贫血的患者，如果是轻度的地中海贫血，病人没有明显的临床症状，在饮食上有没有什么特别的注意事项，只要保持营养均衡就可以。如果是中度的地中海贫血患者，可以适当的多吃丰富的绿叶蔬菜，因为这些绿叶蔬菜中含有浓度较高的叶酸，叶酸对于溶血性贫血患者来说非常重要，通过补充叶酸，能够减轻贫血的症状。
另外，中度的地中海贫血患者尽量少吃油腻、辛辣的食物，因为这些食物或者某些药物可能会诱发溶血性贫血的发作。另外，地中海贫血的患者，也不要刻意的去补充含铁丰富的食物，因为地中海贫血患者并不缺铁。相反，过多的补充含铁丰富的食物，容易造成体内铁元素过多，对身体造成影响。