偏头痛要怎么缓解

发布时间:2023-08-24 10:58 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E6%9B%B2%E5%BB%B6%E6%B0%91'>曲延民</a>  
讲解医师:曲延民  
哈尔滨市第一医院神经内科 / 副主任医师
快速缓解偏头痛可以采用冰袋冷敷法,首先将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,之后敷在头疼部位。冰袋可以冷却头部扩张的血管,一般在10-20分钟后头部血管即可收缩,偏头痛的症状就会减轻,冰袋冷敷时可以选择安静的环境,休息半个小时,这样可以加快缓解偏头痛。
按摩头部也可以快速缓解偏头痛,太阳穴是治疗偏头痛的重要穴位,因此可以用食指按压太阳穴,也可以用拳头在太阳穴、发际处来回揉按,以达到缓解偏头痛的目的。
另外,可以口服布洛芬缓释胶囊等镇痛药物以快速缓解偏头痛。茶多酚对缓解偏头痛也有特殊效果,因此在偏头痛时可以服用绿茶进行缓解。

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