失眠易醒如何调理?

发布时间:2023-08-24 10:56 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E6%9B%B9%E4%BA%91%E6%9D%BE'>曹云松</a>  
讲解医师:曹云松  
北京中医药大学东方医院肾病科 / 副主任医师
失眠易醒从中医来讲,可能还是有心肝血不足或者是心火偏旺,如果是这样的,一般会有小便发黄或者是睡觉比较轻,不能进入深度睡眠。主要还是建议中药调理,中成药可以选择天王补心丹,或者是用莲子心,还有连翘、淡竹叶来泡水代茶饮,也能治疗失眠易醒的情况。如果中成药效果不好,可以选择中药方剂来调理,一般两周就会见效,这是失眠易醒的调理方案。

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