广州中医药大学深圳医院康复科 / 副主任中医师
治疗腰椎疾病的穴位有:
1、委中穴:临床应用较广,中医有“腰背委中求”的说法,此穴对于腰部疾病有较好疗效,位于膝关节后侧,腘窝横纹中点处,平时腰痛时患者可自行按压止痛;
2、合谷穴:止痛效果较为显著;
3、腰痛穴:位于手背的第2、3掌骨及第4、5掌骨中间,若左侧腰痛可选右侧穴位,右侧腰痛可选左侧穴位,急性腰扭伤时按压此穴可即刻止痛。
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治疗腰椎疾病的穴位有:
1、委中穴:临床应用较广,中医有“腰背委中求”的说法,此穴对于腰部疾病有较好疗效,位于膝关节后侧,腘窝横纹中点处,平时腰痛时患者可自行按压止痛;
2、合谷穴:止痛效果较为显著;
3、腰痛穴:位于手背的第2、3掌骨及第4、5掌骨中间,若左侧腰痛可选右侧穴位,右侧腰痛可选左侧穴位,急性腰扭伤时按压此穴可即刻止痛。