心脏主动脉硬化怎么治疗

讲解医师：韩小花  
山西省人民医院老年医学部 / 副主任医师

如果发现心脏主动脉硬化，建议患者进行生活干预。患者需先控制体重，理想体重标准为体脂指数在22-24kg/㎡。如果存在腹型肥胖，如男性腹围≥90cm，女性腹围≥85cm，需通过控制体重，将其降到正常范围，保持理想体重指数。且建议患者低脂肪、低糖、低胆固醇饮食，不可食用动物脂肪、动物内脏，需多食新鲜的绿色蔬菜，多食谷类，多食植物蛋白，推荐低热量饮食。患者需改变久坐的生活方式，适当增加体育锻炼，每周最好有5天锻炼的时间，每天最好能保证1小时的锻炼时间，推荐采取和缓的锻炼方式，一天累计时间达到1小时即可，如散步、慢跑、游泳等，不建议老年人进行剧烈运动。患者需戒烟限酒，烟一定要戒，酒建议少量喝，最好可戒掉。患者还需调节情绪，保证睡眠。

如果通过生活方式干预，部分患者检查发现硬化还有斑块形成，尤其彩超提示混合斑、低密度斑块，提示不太稳定，推荐口服抗血小板聚集药物，预防血栓形成。其常用的为阿司匹林，或口服调整血脂的药物，如常用的他汀类药物，如辛伐他汀、阿托伐他汀等。如果血管存在狭窄甚至闭塞，需介入治疗。所以，疾病需早防早治，早点控制，避免其进展。