腹泻时可以吃肉吗

发布时间:2023-08-24 01:04 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E9%99%88%E5%BF%97%E8%8A%AC'>陈志芬</a>  
讲解医师:陈志芬  
武汉大学中南医院消化内科 / 主任医师
腹泻是不可以吃肉的,肉类食物之中含有丰富的脂肪,脂肪类食物在胃内消化时会影响到胃的消化功能,导致消化时间相对延长。在进入肠道中还具有润肠的作用,腹泻期间肠道蠕动速度本身就已经亢进,这时出现润肠效果会加重腹泻的症状。腹泻期间肠道的吸收功能会受到影响,肉类食物中的营养比较丰富,这时吃肉类食物肠道不能将其中的营养吸收,会导致营养浪费。肉类在代谢的过程中会产生大量的食物残渣,腹泻期间肠道中有大量食物残渣会影响到肠道的恢复。腹泻时最好是吃清淡、易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥、鸡蛋汤,这些食物不会增加肠道负担,可以帮助腹泻病情的好转。

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