
讲解医师:邹丽萍
长春市中医院儿科 / 主任医师
1、清胃经,胃经位于大鱼际赤白肉际处,由腕横纹推向拇指指根300次;
2、补脾经,脾经位于拇指桡侧,由指尖推向指根300次;
3、运内八卦,以孩子掌心为圆心,以圆心到中指指根2/3距离为半径顺时针画圆,内八卦就在于圆圈上,顺运300次;
4、揉板门,板门位于大鱼际中点,按揉3分钟;
5、掐四缝,四缝位于食指、中指、无名指、小指第一关节处,掐揉5分钟;
6、清大肠,大肠经位于食指桡侧,由指根推向指尖300次;
7、揉中脘,中脘穴位于脐上4寸,按揉3分钟;
8、揉足三里,足三里位于膝盖骨外侧凹陷下四指宽处,按揉5分钟。
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