宝宝经常便秘如何调理

讲解医师：彭涛  
北京大学人民医院消化内科 / 副主任医师 宝宝经常便秘是大人非常头痛的问题，儿童便秘与成人便秘一样，存在继发性便秘与原发性便秘两种可能。
继发性便秘是指继发于器质性疾病的便秘，包括结肠肿瘤、糖尿病、干燥综合征、甲状腺功能减退等。
而原发性便秘发病率较高，原发性便秘也叫功能性便秘，可以分为出口梗阻性便秘、慢传输性便秘、混合性便秘。
宝宝经常便秘应当去医院检查，除外器质性疾病之后，可以进行生活方式调整，以及适当药物治疗。
生活方式调整包括心平气和、细嚼慢咽，养成良好生活习惯，同时增加富含纤维素食物的摄入，如燕麦、红薯等。
纤维素可以使大便中水分增加，大便体积膨大刺激肠道，有助于排出。通过以上方法调整，宝宝便秘问题可望得到解决。