什么益生菌对便秘有用

发布时间:2023-08-24 00:28 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E9%83%AD%E6%99%93%E9%B9%A4'>郭晓鹤</a>  
讲解医师:郭晓鹤  
新乡医学院第一附属医院消化内科 / 副主任医师
便秘主要是由于胃肠功能紊乱引起,胃肠道的功能紊乱需要加用益生菌进行调理,对便秘有调节作用的益生菌主要是双歧杆菌。目前临床中比较常用的是双歧杆菌三联活菌片、双歧杆菌四联活菌片等等,对腹泻效果比较好的是地衣芽孢杆菌、枯草杆菌二联活菌,这两种对腹泻的效果比较好。便秘的患者除了服用益生菌,还需要在饮食、运动方面进行调整,养成良好的排便习惯,饮食方面避免辛辣、刺激食物,多摄入粗纤维素类食物,注意多运动、多喝水,促进胃肠道的蠕动功能。

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