喝芝麻油可以治疗便秘吗

发布时间:2023-08-24 00:27 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E9%83%AD%E6%99%93%E9%B9%A4'>郭晓鹤</a>  
讲解医师:郭晓鹤  
新乡医学院第一附属医院消化内科 / 副主任医师
  喝芝麻香油可以治疗便秘,芝麻香油含有人体必需的不饱和脂肪酸和氨基酸,还含有丰富的维生素以及人体必需的铁、铜、锌等微量元素,芝麻香油的胆固醇含量也比较高。芝麻香油可以用润滑肠道,起到通便的作用,尤其对于大便比较干燥难解的患者。香油本身还有促进消化吸收、延缓衰老的功效,一般人群均可以食用,适当的注意量就可以。  对于便秘的患者,除了食用香油,平时还需要注意饮食和运动。饮食方面注意多摄入粗纤维素类的食物,注意多运动,适量的饮水,建议晨起可以喝杯白开水或蜂蜜水,都可以起到润肠通便的作用。

最新消化内科

  • 胃食管反流病是怎么回事?张厂 / 主任医师
  • 总是拉肚子需要做什么检查许吉成 / 副主任医师
  • 摄食障碍能工作吗?张红 / 副主任医师
  • 新生儿第三天黄疸15.8正常吗张晓蕊 / 主任医师
  • 吃多了胃疼是为什么谷阔 / 副主任医师
  • 胃疼便血都有哪些原因谷阔 / 副主任医师
  • 胃疼、小肚子疼是怎么了谷阔 / 副主任医师
  • 为什么胃药越吃越痛谷阔 / 副主任医师
  • 胃痛不能吃什么水果谷阔 / 副主任医师
  • 胃疼艾灸哪里江雪梅 / 主任医师
  • 胃疼可以艾灸吗江雪梅 / 主任医师
  • 孕初期天天胃疼怎么办好李莹 / 副主任医师
  • 早上起来胃痛怎么回事周中银 / 主任医师
  • 为什么胃经常半夜会疼江雪梅 / 主任医师
  • 胃疼按摩哪里江雪梅 / 主任医师
  • 胃痛按摩哪里可以缓解江雪梅 / 主任医师
  • 为什么来大姨妈胃会痛江雪梅 / 主任医师
  • 大人胃痛按摩哪里可以缓解江雪梅 / 主任医师
  • 胃口疼艾灸哪里江雪梅 / 主任医师
  • 胃痛吃什么药效果最好黄凤华 / 主任医师