月子里可以吃阿胶吗

讲解医师：张英泽  
保定市第一中医院三级甲等中医科 / 副主任医师 月子里一般不建议吃阿胶。因为阿胶具有较明显的补血、止血功效，女性在月子期间，是恶露排出体外的时期。如果过早地服用阿胶，容易导致恶露排出受阻，不利于女性产后身体恢复。
同时，阿胶是驴皮提炼熬制而成，不易被胃肠道消化。尤其是坐月子期间，女性的胃肠道消化功能比较弱。服用阿胶，容易出现消化不良症状。
建议产后四周左右，再考虑适当地服用阿胶。因为阿胶具有良好的补气养血功效，能够改善女性产后气血运行，促进全身血液循环。修复身体各项生理功能，增强身体素质，对产后恢复有益处。