反应性精神病如何调理

讲解医师：田峰  
枣庄市中医医院三级甲等心理科 / 副主任医师 反应性精神病患者的调理也非常简单，首先要增强自己自信心，从而增强安全感，增强自己的抗挫折能力。如果是不良生活环境所导致，建议改变生活环境，同时合理调整饮食。
对于能够引起过度兴奋的物质，尽量少食用，如辣椒、生葱、生蒜、姜、韭菜等物质，都会导致情绪激动，会让人体处于比较亢奋的状态；对于浓茶、浓咖啡、可乐等兴奋性饮料也尽量少饮用，这类饮料也可能导致睡眠障碍，使机体始终处于亢奋状态。
除此以外，规律作息、保持良好的心情、经常出去参与团体的户外活动、调节自己心理状态，对于该病的防治效果都非常理想。