吃什么对无痛人流恢复好

讲解医师：袁凤玲  
山东省立医院西院三级甲等妇产科 / 主任医师 无痛人流手术后多吃含铁以及补血的食物有利于身体的恢复。
在无痛人流手术过程中会流失一定的血液，因此补血是非常有必要的，要多吃瘦肉或动物肝脏等富含铁的食物，阿胶膏等阿胶制品也可以及时补血。
另外，在手术的过程中也容易造成子宫内膜的损伤，所以必要的情况下可以服用激素类的避孕药，这样可以加速子宫内膜的修复，有利于子宫的恢复。
最后，就是多吃些富含维生素的食物或水果，增强自身的体质和免疫力，注意不要吃太凉的食物，这都是有利于身体恢复的。