怀孕可以吃梨子吗

讲解医师：张印星  
黄石市中心医院三级甲等产科 / 副主任医师 怀孕期间是可以吃梨子的，梨子是一种水果，含有丰富的维生素、糖分以及水分。对于补充孕期的营养有一定的帮助，在怀孕期间，孕妇应该适量吃水果，水果是主要的维生素来源之一。
中医将水果分为热性、平性和寒性。认为梨子是寒性的水果，但寒性的水果只要适当食用，也不会对妊娠造成明显影响，主要是对于脾胃虚寒有腹泻的孕妇，不建议过多食用。
从营养学角度孕期的水果还可以依据其糖分的高低，分为高糖和低糖水果。食用低糖水果更有利于孕期的血糖控制。所以孕期适当吃梨子并不会对怀孕造成直接影响。