艾灸后需要注意什么

讲解医师：王海泉  
山东省立医院三级甲等中医保健科 / 主任医师 患者在艾灸后，需要注意以下几点：
1.情绪上不要过于激动。因为艾灸对身体的调整作用，需要依靠气血的运行，而情绪平稳有利于气血的调整。
2.避免口服过寒、过热的食物。
3.避免过于劳累。
4.避免进行跑步、爬楼、爬山等运动。
5.避免饱食以及大量地饮酒。
只有让机体适应艾灸的调节，避免可能影响艾灸疗效的行为，才能通过温经通络、调补气血，更好地调整身体的功能。