老人失眠吃什么中药

讲解医师：王越晖  
吉林大学第一医院三级甲等老年病科 / 主任医师 针对老年人失眠可以服用的药物包括：
首先，对单味的中药酸枣仁是个比较好，安神的一个单味的中药，是可以应用的。茯苓也是比较安全的，对老年人助眠有帮助的。其次，对于中成药来讲，乌灵胶囊、甜梦安心补心胶囊，都可以帮助老年人的睡眠。
同时，有一些中药包括远志、柏子仁等，也对老年人的睡眠有帮助。除了这些中药以外，还是建议老年人调整心态，同时在睡前服用一些牛奶，并进行温水的泡脚，对老年人的睡眠都是有帮助的。