压力过大导致肥胖怎么办

讲解医师：陈玲  
北京大学人民医院三级甲等内分泌科 / 副主任医师 压力过大导致的肥胖一般可以通过调节心情、控制饮食、增加运动量等方式进行改善。当人体长期处于高压状态的时候，由于内分泌激素水平的异常，可能会导致体内热量的代谢情况受到影响，进而造成体重增加或者肥胖的表现。
如果压力性肥胖的患者通过控制饮食、增加运动量等方式仍然无法明显的改善体重，这时应该到内分泌科就诊。因为甲状腺功能减退、皮质醇增多症等疾病都有可能引起肥胖。
另外，长期的肥胖还会引起一些代谢性疾病，比如高血糖、高血压、高血脂、高尿酸血症。因此压力性肥胖的患者应该积极查找是否存在肥胖所带来的一些代谢性疾病。