不吃早餐会晕倒吗

讲解医师：蔡晓凌  
北京大学人民医院三级甲等内分泌科 / 副主任医师 不吃早餐有可能会晕倒。因为能量是依靠头一天的食物摄入提供。如果前一天吃的晚饭摄入总量合适，一般不会出现晕倒。但如果前天吃得很少，或者前几天一直都吃得比较少，第二天也没有吃早餐，就可能出现低血糖诱发晕倒的情况。
特别是在闷热环境下，会发生没有吃早餐晕倒的情况，另外有的人不但不吃早餐，甚至连水都不喝，就会让血液发生浓缩，或者是血管里的压力不够，会由于低血压出现晕倒的情况。
不吃早餐，而且早上不吃任何东西，是不建议的。如果早餐来不及吃，至少要喝一杯水，或者喝一些东西再出门，让血管里有一定的张力，就不会发生晕倒。