家族性高血压有明显的遗传倾向,比如父母都有高血压的情况下,子女发生高血压的几率达到45%。如果父母一方有高血压,子女发生高血压的几率达到28%。如果父母都没有高血压,子女发生高血压的几率只有3%。
现在高血压是一个常见病,如果父母都有高血压,要采取积极的对策,比如生活方式的改变,规律运动,减轻体重,把血糖控制在比较理想的范围,在饮食方面一定要限盐,减轻压力,往往随着年龄的增加,高血压发生几率增加,减轻压力对于高血压有缓解作用。