如何预防中风?

发布时间:2023-08-06 23:10 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E5%BC%A0%E5%9B%BD%E5%BA%86'>张国庆</a>  
讲解医师:张国庆  
安徽中医药大学第二附属医院脑病科 / 副主任医师
中风的预防需要做的事情很多。首先对中风高危患者要给予积极的控制相关的指标,比如说血糖、血压、血脂。除此之外还要需要患者保持规律的生活、保持情绪的稳定、避免受寒,要有规律的适当的做一些锻炼。定期的到医院进行体检排除一些中风的危险因素。饮食上主要是要清淡饮食、低盐、低脂,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃粗纤维的食物,这样可以减少中风的发生。

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