空调吹多了肩膀疼怎么办

发布时间:2023-08-06 22:46 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E5%91%A8%E9%91%AB'>周鑫</a>  
讲解医师:周鑫  
天津中医药大学第一附属医院骨伤科 / 副主任医师
空调吹多了肩膀疼,可以采用中医热敷的方式治疗,具有很好的临床疗效。吹空调后是外感风、寒、湿邪,使得筋脉痹阻,不通则痛,所以中医采用散寒止痛、行气活血、温经的方式进行治疗。
可以将具有上述药性的中药,如伸筋草、宽筋藤、透骨草、威灵仙、桂枝、艾叶等,置于布袋中扎好布袋口,放在蒸锅中用蒸汽加热。然后敷于肩膀处,可以有舒筋活络、散寒止痛的作用。临床上注意使用时不要太热,防止出现烫伤,每日2次,每次15-30分钟。

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