睡觉鼻塞怎么办

讲解医师：邓邦鱼  
苏州市立医院耳鼻咽喉科 / 副主任医师 睡觉时才出现鼻塞，白天正常活动时没有鼻塞这种情况，是由于在睡觉时重力的关系，出现了鼻部的充血、水肿等情况导致鼻塞。这也与正常的鼻甲的生理周期可能有关系，导致鼻塞。
除了这些情况，还有可能出现鼻炎或者是鼻窦炎引起的鼻甲黏膜的充血、水肿等。
临床上治疗可以在睡前时用一些收缩黏膜血管的药物，比如达芬霖喷鼻，但是达芬霖是不能长期使用的，一般连续使用五天，然后停两天，可以连续使用2-3个周期，否则长期使用的容易导致药物性的鼻炎。
还有需要注意，因为夜晚睡觉时的鼻塞，可能呈现交替性的鼻塞，在用这些药物时，可以是双侧鼻子的交替性使用，延长药物的使用周期。