怎么减胯部赘肉

发布时间:2023-08-06 19:50 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E6%9D%8E%E5%B0%8F%E9%9D%99'>李小静</a>  
讲解医师:李小静  
安徽医科大学第一附属医院整形外科 / 主任医师
减胯部赘肉,要先看臀两侧髋部赘肉是什么原因所造成,常见方法如下:
一、抽脂加塑型:如果是皮下脂肪堆积所造成的胯部赘肉,可以通过抽脂手术,在这些部位的皮下进行超量冠灌注局麻药抽吸,手术中辅以黄金微雕进行局部皮肤紧致,术后穿塑身衣裤2-3个月,达到局部抽脂部位的塑形效果。抽脂加皮肤紧致加局部塑形,就能达到非常好的减胯部赘肉效果。抽脂手术术后有可能会出现局部的出血、血肿、血清肿和皮肤的瘀斑,也有可能抽脂的操作不当,可能会造成双侧髋部的不对称情况的发生。另外,抽脂的部位有可能有局部皮肤的一些凹凸不平。
二、饮食和锻炼:如果胯部赘肉是由于肌肉粗壮、不对称畸形发育所造成,只能通过健康饮食和针对臀肌的锻炼,进行有氧训练,才能达到使肌肉的体积发生改变、形态发生改变,也能达到一定减胯部赘肉的效果。

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