颈椎骨质增生是怎么回事

发布时间:2023-08-06 15:19 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E8%B5%B5%E5%86%9B'>赵军</a>  
讲解医师:赵军  
珠海市第二人民医院骨科 / 主治医师
颈椎的骨质增生是颈椎病在进行X光拍片检查之后体现出来的表现。在这基础之上,颈椎的退行性改变就会加快,颈椎的稳定性会变差,时间长会导致颈椎病进一步的加重。疾病的形成和日常生活中长时间低头玩手机、伏案工作、长时间在电脑面前工作等颈椎劳累、劳损有关系。平时要注意避免劳累、劳损的性质,工作过程中每半个小时起来活动颈椎,多做往前、往后、左右旋转的运动,来缓解颈椎周围肌肉的紧张。可以做游泳、放风筝或者打羽毛球等抬头动作比较多的运动。如果因病变已经产生疼痛,可以做颈椎的针灸、按摩、理疗,甚至颈椎的牵引治疗,帮助缓解症状。

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