更年期可以喝可可粉吗

发布时间:2023-08-06 15:15 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E6%9D%9C%E7%91%9E%E9%9C%9E'>杜瑞霞</a>  
讲解医师:杜瑞霞  
新里程安钢总医院妇产科 / 副主任医师
更年期的女性是可以吃可可粉的。可可粉属于高热量的食物,含有大量粗纤维。如果食用可可粉,应该在饭前半小时吃。购买很纯的可可粉,一般味道很苦,可以选择买无糖的豆浆粉与可可粉搭配,水温在70度-80度就可以。食用可可粉时,可以食用含糖量较低的食物,比如木糖醇、元贞糖,在生活当中就比较常见。

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