首都医科大学附属北京中医医院消化科 / 副主任医师
便秘通常分为器质性便秘和功能性便秘，有中枢性的原因疾病全身系统表现在肠道、服用药物引起便秘、消化道自身引起的便秘。如果是单纯消化道的便秘，分为慢传输型、出口梗阻型或者混合型。
如果是慢传输型，多见于老年人，胃肠蠕动慢，代谢也减慢，给予一些促动力的药物治疗通常有效，增加胃肠蠕动，平时再多吃些粗纤维的食物，多饮水帮助蠕动，少吃辣椒、油炸食品或者甜食，减少胃肠道的负担，排便会得到缓解。如果是出口梗阻型的便秘，可能有必要做一些生物反馈治疗，或者由肛肠科的医生检查有无局部的痔疮或盆底肌的紧张痉挛，可以做一些局部的按摩，中医药可以用一些理气、活血、化瘀的药物来帮助排便。功能性便秘是一个长期的过程，改变生活习惯，纠正不良饮食结构，会有效帮助排便的。
